Puhuin @rouvasyld -instatilillä tällä viikolla toimimattomasta peniksestä. Tiedän, että se osuu kipeään kohtaan monille. Siihen yritän tuoda nyt huojennusta. Kulttuurimme, pornon ja romanttisen hömppälukemistonkin pohjilta penis on arvossa arvaamattomassa seksissä. Heterosuhteissa sen toimimattomuus saattaa päättää kokonaan seksin. Kun yhdyntä on tavoite tai päämäärä tai se tärkein osuus seksissä, niin tottahan se on, että peniksen toimivuus on äärettömän tärkeää. Mutta aina penis ei seiso, ja silloinkin voi olla seksiä monella tapaa.
Paine seksissä lannistaa peniksen
On paljon elämäntapa- ja terveyssyitä sille, miksi stondaus ei aina toimi. Väittäisin seksuaaliterapeuttina, että suurimmat syyt ovat paineissa ja puhumattomuudessa. Jos mies kokee, että seksi ja kumppanin nautinto ovat kokonaan hänen vastuullaan, niin se tuottaa painetta seksiin. Kun porno määrittää sen, mitä miehen kuuluu olla – aina valmis ja tappi tanassa saman tien – tulee harha siitä, että näin se on jokaisella miehellä. Jännitys siitä olenko hyvä, riittävä ja taitava rakastaja, sekin lannistaa peniksen. Suhteen haasteet, kommunikaatio-ongelmat ja riidat haastavat myös peniksen seisonnan. Omien tarpeiden täyttymättömyys ja kaavamainen seksi sekä kumppanin haluttomuus tuottavat myös paineita.
Penis on herkkä osa ihmistä, joka ei toimi automaatiolla vaan lempeydellä itseä kohtaan ja vapaudella olla mitä on.
On ymmärrettävää, että kaikesta mieheyteen tai seksiin liittyvästä nousee haasteita. Ja on surullista, että nautinto usein unohtuu, kun sen määrittävä tekijä on stondaus. Muutamien epävarmojen kertojen tai lässähtäneiden kokeilujen jälkeen, ei haluta edes kokeilla enää. Saattaa olla liian noloa kokea pettymys itseen ja kumppanin kanssa, kun ei seisokaan. Ottaahan se koville itsetuntoon ja oman riittävyyteen, varsinkin jos tilanne jää puhumatta. Pettymystä on seksin tiimoilla kaiken kaikkiaan meidän ihmisten äärettömän hankalaa sietää, koska se osuu niin arkaan ja herkkään kohtaan meissä.
Miehen mittana peniksen seisominen?
On surullista, jos yksi osa ihmisessä on ainoa mittari, millä seksiä mitataan. Ihminen on täynnä eroottisia nautintoja kehollisesti ja mielen kautta, ja suurimmassa osassa niistä ei ole peniksen kanssa mitään tekemistä. Penis mahdollistaa penetraation, mutta seksi on valtavasti ihan kaikkea muuta. Ja tiedän, yhdyntä on valtavan tärkeää monille ja saa ollakin, mutta sen ehdottomuus on yksi asia, mikä vaikuttaa paineeseen. Jos miehen mitta on yhdynnän onnistuminen, niin peniksen seisominen on välttämättömyys ja se on mielestäni liian iso kuorma seksissä ihan kenelle tahansa.
Puheissa keskitytään pojilla pienestä saakka stondauksesta hehkutukseen. Paneminen vilahtelee puheissa vähän päästään. Kukaan ei puhu siitä nautinnosta, jota seksi on, vaan nimenomaan penetraatiosta. Sekä romanttisessa hömpässä, että pornossa ollaan sisäkkäin ennen kuin ehtii sanoa kissaa tai mitään muutakaan. Sekin tuottaa ajatuksen yhdynnän pakollisuudesta. Näiden kaikkien mielikuvien kautta me usein väistämättä toteutamme seksiämme ja samalla ruokimme ajatusta peniksen tärkeydestä tuossa toiminnassa.
Erektiohaasteita on tärkeä tutkituttaa myös lääkärissä. On lääkkeitä ja sairauksia, mitkä vaikuttavat seisokkiin ja myös testosteronin taso on syytä tarkistaa. Hyvin usein kuitenkin seksuaaliterapiassa kuulen, ettei mitään fyysistä vikaa tai selittävää tekijää löydy. Silloin on tutkittava mielenmaisemia.
Penis nauttii seisomattakin
Peniksessä on paljon hermopäätteitä, jotka nauttivat monenlaisesta koskettelusta. Penis on hyvin tuntoaistillinen alue, vaikkei se seisoisi hetkeäkään. Penistä voi ja kannattaa silitellä, suukotella, hyväillä, helliä, puristella, imeskellä ja hieroa, vaikka se olisi lepotilassa. Kun mies antaa ajatuksissa tälle nautinnolle vapauden, siitä pystyy nauttimaan ilman seisokkipakkoa. Nautinto sinällään on oleellista, ei se miten se tapahtuu. Löysää penistä, kiveksiä, eturauhasen aluetta ja peppua voi hyväillä ja helliä erilaisilla materiaaleilla, nahkalla, kumilla, sametilla, silkillä ja monenlaisilla karvaisilla kankailla. Miehen nännit, suu, kädet, kaula, taipeet, nilkat, jalkapohjat jne. ovat myös eroottista aluetta ja yksilöllisesti kokonaisuutena miehen koko vartalo. Kun keskittyy muualle ja muunlaiseen nautintoon, saa penis rauhaa. Nautintoa voi antaa koko kumppanin keholla, käsillä ja suulla. Öljyt ja muut liukasteet tuovat iloa lisää. Penis nauttii valtavasti myös pimpillä hyväilystä, sen pinnat ovat sopivan sileitä ja nautintoa saavat näin molemmat. Liukkaudesta on tässäkin tärkeää huolehtia.
Jos mies (tai muu peniksellinen) on tottunut siihen, että penis on aina osa tai kokonaan hänen nautintoaan, niin siitä pois opettelu vie aikaa. Itselle on hyvä puhua sisäistä puhetta, että on oikeus ottaa vastaa monenlaista nautintoa ja oikeus nauttia kaikesta, mikä hyvältä tuntuu. Kommunikointi on syytä aloittaa viimeistään tässä, siitä, että mikä tuntuu hyvältä ja mikä todella hyvältä.
Kumppani nauttii ilman penistäkin
Tiedän, että monen peniksellisen kumppanikin ajattelee, että seksi on peniksestä ja yhdynnästä kiinni. Ja monille se on ja saakin olla tärkeää. Mutta ehdottomuuteen ei kannata jäädä pyristelemään, jos se ei aina onnistu. Jos seksissä on muitakin mahdollisuuksia nautintoon puolin ja toisin, niin penis saa vapautta toimia silloin kuin toimii. Monille pimpillisille on suu- ja käsiseksi tai leluilla toteutettava seksi monella tapaa nautittavaa. Hyvin usein jopa nautittavampaa kun yhdyntä. Jos se on vierasta, niin ottakaa aikaa kokeilulle ja vartalon opettamiselle toisenlaiseenkin nautintoon.
Yhdyntäasennoissa voi myös olla ilman penetraatiota, nauttia vartaloiden yhteydestä, toisen läheisyydestä ja kiihkeästä hyväilystä pitkin ja poikin. Toisen lähellä voi olla tuottamassa nautintoa myös leluin, sormin ja suullakin. Yhdynnäntyyppisen kokemuksen saa vaikka leikitään dildolla ja ollaan toisissa hyvin kiinni, vartalo vartaloa vasten. Siinä saa aistittua toisen kehon nautintoa ja väreilyä samalla.
Peniksellisen on hyvä laajentaa omaa ajatusta nautinnosta, myös kumppanin nautintoa ajatellen. Ajatus on ettei mikään ole korvaavaa, vaan etsitään vaihtoehtoisia tapoja nauttia. Niitä onneksi ihmisen nautinnon maailmassa on lukuisia.
Jos miehellä ei seiso, niin kumppani ei ole haluttava
Tämä ajatus usein kuristaa seisontahaasteiden äärellä kumppanin mieltä. Jos perusajatus on, että robotin tai koneen lailla miehellä seisoo aina, niin tokihan se hiipii mieleen, että mitä itsessä on vikaa. Tämä on äärettömän tärkeää puhua auki ja muistaa keskustella useaan kertaan. Miehen halu ja kiihotus eivät tuota pelkästään stondista. Stondis ei myöskään kerro siitä, että paljon kumppania haluaa, kuinka paljon toinen kiihottaa ja mistä kaikesta nauttii. Joskus ihan kaikki on kohdillaan ja silti ei seiso.
Kun seisokkihaasteiden vuoksi ei halua seksiä ollenkaan ja välttelee jopa läheisyyttä, se tuottaa usein kumppanille ajatuksen aikaan, että hänessä on vikaa. Kultaakin kalliimpia on lauseet ”Olet aivan ihana, nautin tästä kovasti, vaikkei seisokaan”. Asioiden esille nostaminen kiusallisuudesta huolimatta on tärkeää. Sillä puhdistetaan ilmaa paljon ja tuodaan armoa myös puolisolle.
Lelut eivät korvaa mitään, mutta tuottavat nautintoa paljon
@rouvasyld -instagramtilillä tuli seuraajilta viestiä, että on vaikea uskoa peniksen voimaan, kun dildoissa löytyy seitsemän erilaista säätöä, surinaa, värinää ja imua kaikkiin paikkoihin. Tämä saattaa tuottaa painetta monelle, lelujen erilaisiin mahdollisuuksiin on vaikea ihmisen taipua. Mutta siihen yhteyteen ja lämpöön, mitä ihminen antaa, on lelujen mahdoton taipua. Kyse on taas siis näkökulmasta seksiin; onko tärkeää se, miten nautintoa saadaan vai se, että nautitaan yhdessä tavalla tai toisella?
Lelusta ei kannata tehdä vihollista ja korvaajaa, vaan nautintoystävä, jonka kanssa voi tuottaa uudenlaisia kokemuksia itselle ja kumppanille.
Lelut toimivat parhaimmillaan yhteisissä leikeissä. Joko toisen katsellessa ja helliessä vierellä tai niin, että leluilla tuotetaan kumppanille nautintoa. Monille ainoa orgasminmahdollisuus on lelut, ja on varsin ihanaa, jos sen kokemuksen saa jakaa kumppanin kanssa. Ei se ole sen huonompi keino nauttia seksistä, kuin mikään muukaan. Eikä penis jää käyttökelvottomaksi, kun sen tehtävä ei olekaan tyydytyksen tuottaminen, vaan monenlaisen nautinnon vastaanottaminen.
Vuorotellen toiselle hyvää tekeminen on usein varsin hyvä oivallus seksin äärellä. Aina ei tarvita suurinta nautintoa samaan aikaan. Toisen nautinto, sen katselu, kuuntelu ja sen tuottaminen monenlaisin menetelmin ja siihen keskittyminen saavat aikaan ihmisessä samojen hormonien nousua kuin yhdyntäkin. On vaan sallittava seksin olla monenlaista ja opeteltava siitä monenlaisuudesta nauttimaan kaikin aistein.
On myös hyvä herätellä ajatusta itsessään, että onko seksin nautinnon vastuu yhteistä? Vai onko vastuu peniksellä? Tai onnistumisessa kyse penetraatiosta ja orgasmeista, vaan ihanasta yhteisestä olemisesta ja monenlaisesta nautinnosta? Seksi saa olla jokaisella omalla tavalla nautittavaa, mutta ehdottomuuksia kannattaa välttää, jottei se pääty, jos joku asia ei toimikaan.
Puhe saattaa pelastaa seisokin
Terapiavastaanotolla tullaan usein lopputulokseen, että seisokin haasteet ovat mielen haasteita, ja kun ne puretaan pois, alkaa penis toimimaan toivotulla tavalla. Vapaus tulee siitä, että kaikki mieltä kaihertavat asiat käsitellään, joko seksuaaliterapeutin kanssa yksinään tai yhdessä pariskuntana. Terapeutin tehtävänä on usein luoda normaaliutta ja auttaa vuorovaikutuksen kanssa, ehdottaa vaihtoehtoja, tuoda näkökulmia mielikuviin seksistä. Kommunikaatiokanavan aukeaminen on merkittävä juttu parin välillä, kun ymmärrys puolin ja toisin lisääntyy, niin empatia ja armollisuuskin on mahdollista.
Negatiivinen luulemisen ja väärinymmärrysten kierre katkeaa ainoastaan asioita oikeasti avaamalla.
Kipeimpien ajatuksien ja häpeällisempien tuntojen esille tuominen on äärettömän vapauttavaa. Helppoa se ei aina ole, mutta siinä pääsee toista oikeasti lähemmäs. Kun parin väliltä loppuu luuleminen, niin se vähentää paineita samantien. On tärkeää kelvata toiselle, niin puolisona kuin seksissäkin, vaikkei penis heilahtaisi mihinkään. On myös tärkeää ymmärtää olevansa haluttu, vaikkei kumppanilla seisoisikaan. Ja tämä kaikki mahdollistuu puhumisen kautta.
Usko, että kun ravistelet omia ajatusmalleja ja mielikuvia siitä, mitä seksi on tai mitä sen pitäisi olla, niin vapautat mieltäsi monenlaiselle nautinnolle. Usko myös puheen voimaan ja asioiden avaamisen ihmeellisyyteen. On usein vapauttavaa, kun penis ei olekaan enää se seksin vastuunkantaja ja pakollinen toimija, vaan nautinnon yksi osa, kaiken muun ihanan kanssa.
Rakkaudella,
Rouva Syld
Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) ja parisuhdeterapeutti
Tiedosta nautinto -valmentaja
Joko olet tutustunut ihaniin seksuaalista avoimuutta, keskustelutaitoja ja parisuhdenautintoa tuottaviin Seksipuhe-, Elämysseksi-, parisuhdepuhe– ja totta vai tarua -kortteihimme? Pääset tilaamaan ne verkkokaupastamme.
Joko olet kuunnellut Tiedosta nautinto -podcastia Spotifyista, jossa puhun asiantuntijoiden ja mieheni Herra Syldin kanssa seksuaalisesta ja suhdenautinnosta?
Lue tästä lisää blogeja erektiohaasteista:
Ja kolmantena päivänä se nousi kuolleista
Haluton mies tarvitsee penistä palvovan puolison