Ei sinun ole mikään pakko masturboida

Se on masturbointikuukausi käynnissä, ja tänään 7.5. on kansainvälinen masturbointipäivä. Jos meillä olisi lipputanko, niin sinne olisi hilattu räikeän kirjava ja vapaudesta kertova nautintolippu. Ihan vaan siitä ilosta, että masturboinnista puhutaan ääneen ja sille pyhitetään päivä ja oma kuukausikin. Kyllä tuo minäajan laatupuuha huomiota kaipaakin. Mutta kaikki eivät masturboi, ja osa taas kieriskelee nautinnon sijaan sooloilun suhteen valtavassa häpeässä. Joko omaa minäänsä häveten tai kumppanin vuoksi.

Sooloilun olisi erityisen tärkeää olla kivaa ja kevyttä itsehellintää, jossa saa toteuttaa juuri sellaista seksiä kuin ikinä itse tahtoo. Juuri sellaisin keinoin kuin se itselle on kiihottavinta ja tärkeää. Mutta kuten kaikki muukin seksi, sooloilu kaipaa vapautta. Vapautta omalta mieleltä, hyväksyntää kumppanilta ja ennen kaikkea vapautta ajatuksesta, että sitä tehdään vain koska ei muuta saada.

Ei haasteita eikä muitakaan pakkoja

En kannata lainkaan sooloiluhaasteita, koska jos se menee suorittamiseksi, niin se tekee vain hallaa itselle.  Suorittaminen ja vapaus eivät mahdu samaan lokeroon seksissä. Leikkimielinen haaste toki on paikallaan, jos se ei tuota paineita ja siitä saa lipsua, kun siltä tuntuu.

Masturbointiin ei kannata itseään pakottaa, vaikka se kaikkien muiden mielestä olisi sinulle parasta ikinä. Itsehellinnän ensimmäinen sääntö on se, että sinä itse olet se, joka sitä määrittää. Sooloilusta ei myöskään kannata tehdä ainoaa keinoa purkaa stressiä tai ahdistusta. Se on loistava keino kyllä mielen kohottamiseen, rauhoittamiseen ja itsetunnon vahvistamiseen, mutta jos niiden vuoksi sooloilu tai siinä laukeaminen tuottavat pakkoajatuksia, niin kannattaa keskittyä välillä muihin rentoutuskeinoihin. Väkisin väännetty masturbointi ja pakotettu laukeaminen kun harvoin antaa mielelle sellaista rentoutta, mitä vapaa nautinto tuottaa. Ilo on sooloilunkin äärellä yksi rentoudesta kertova tunne.

porno, leikki ja satisfyer
Puhu kumppanille, mutta lupaa ei tarvitse pyytää

Kohtuullisen usein suhteessa ollessaan sooloilu karkaakin yhteiseksi asiaksi. Kauneimmillaan se sitä onkin, jos siitä voidaan puhua avoimesti yhdessä. Ja siihen arvostavasti ja hekumoidenkin toista kannustetaan ja se koetaan luontevaksi osaksi seksielämää. Parhaimmillaan sitä voidaan harrastaa puolin ja toisin kumppanin sylissä, nauttien toisen hellinnästä ja lämmöstä samalla. Ja tähän kohtaan se kuuluisa mutta. Kumppanilla ei ole oikeutta määrittää sinun sooloiluasi, ei sitä, ettetkö niin saisi tehdä eikä sitä, että niin pitäisi tehdä.

Joskus parit ovat äärettömän mustasukkaisia toistensa sooloilusta. Se koetaan suhdeseksikorvaajaksi tai kumppanin itsekkääksi teoksi, silloin kun pitäisi olla hellimässä puolisoa. Joissain suhteissa sitä tehdään salaa ja silti toinen tietää, että näin tapahtuu. Joskus puhutaan jopa siitä, että kumppani on jäänyt kiinni masturboinnista. Ymmärrettävä tunne toki, jos suhdetta vaivaa seksin suhteen halujen eriparisuus. Mutta masturbointi on jokaisen ihmisen seksuaalioikeus ja sitä saa toteuttaa, vaikka suhdetilanne tai tunneilmasto olisi millainen. Oman käden tai lelun kanssa touhuaminen ei ole pettämistä millään muotoa. Usein masturbointimustasukkaisuuden taustalla on tyydyttämättömiä tarpeita yhteisen seksin suhteen. Ja silloin pitäisi keskusteluun nostaa nämä tunteet, eikä angstia sooloilua kohtaan.

Myöskään kumppanin velvoittaminen sooloiluun halun lisäämiseksi ei ole toisen kunnioittamista. Kohtuullisen usein todetaan, että eihän puoliso edes sooloile tai että hän ei voi edes tietää mistä nauttii, kun ei masturboi ollenkaan. Suhdeseksistä voi nauttia täysipainoisesti, vaikkei olisi ikinä nauttinut sooloilusta, se ei todellakaan ole ainoa reitti hyvään seksielämään. Ja suhteessa voidaan löytää joka ainoa nautinnon väre yhdessä, jos niitä tahdotaan löytää. Monilla sooloilu on kaiken kaikkiaan hyvinkin erilaista toimintaa, verrattuna suhdeseksiin. Ja saa ollakin.

sooloilun kauneus
Sinun nautintosi on juuri oikeanlaista

Pornoa esiin ja runkkaamaan. Onpa rumaa ja likaista. Vai visuaalista kuvaa, joka kiihottaa ja tapa millä voi laueta, kun on tarve. Kuten kaikessa muussakin seksissä, niin mielihalumme myös sooloilussa ovat juuri sellaisia kuin kuuluukin. Ihmisyyteen ja ainutlaatuisuuteen kuuluu niiden erilaisuus, olimmepa sitten mitä sukupuolta tai seksuaalista suuntausta hyvänsä. Erilaisuutta kannattaisi hyödyntää pornonkin suhteen lokeroiden ulkopuolelta, eikä taipua siihen genreen, mikä on sinulle sallittua, koska olet mitä olet. Tuhmuus ja kielletty kiihottaa yksinkin. Ja niin saa todella ollakin. 

Jos sooloiluajatukset huolestuttavat, hävettävät tai tunnet vahvaa syyllisyyttä, niin seksuaalineuvonnassa tai –terapiassa puhuminen on oiva paikka tuulettaa ajatuksia siitä, mistä on ok nauttia. (Ja vastaus on, että mistä tahansa, mikä ei toista vastentahtoisesti vaurioita.)

Masturbaatiosta ilahtuminen
Mitä jos sooloilu ei tunnu miltään?

Joskus omaan kehoon on yhteys katki. Itsensä arvostaminen on koetuksella ja omalle nautinnolle ei osaa tai voi antaa lupaa. Silloin sooloilun ajatuskin voi olla ahdistava. Kuten otsikossa kirjoitin, sooloilu ei ole pakollista, mutta hyvää kehokontaktia se luo. Ja toimintahan voi olla hellimistä tavalla tai toisella, mitään pakollista orgasmiin päätymistä ei tarvitse itseltä vaatia. Saati edes halua tai kiihotusta. Joskus on tärkeää lähteä ihan pienillä harjoituksilla eteenpäin ja joskus jutella ajatuksia auki ensin seksuaalineuvonnassa tai –terapiassa. Vieraus omassa kehossa vaikuttaa suuresti hyvinvointiin elämässä, joten sitä suhdetta kannattaa huoltaa tutummaksi. Lempeä ja hellä suhtautuminen itseen, ilman paineita onnistua jossain, on erityisen tärkeää.

Mitä jos suhdeseksi on parempaa?

On pareja, joilla suhdeseksi on niin hyvää ja intensiivistä, että nautinto tulee toisen vartalon kosketuksista, aistit avoinna toiselle antautumisesta ja itse ei pääse mitenkään tuollaiseen olotilaan. Sooloseksi voi tuntua laimealta, yksinäiseltä ja siten merkityksettömältä. Jos kiihottuminen tapahtuu vahvasti toisen läsnäolosta, yhteydestä ja sen kokemuksen jakamisesta, niin sellaiseen ei välttämättä sooloilulla pääse. Eikä tarvitsekaan. Jos suhdeseksi täyttää seksuaaliset tarpeet täysin, voi masturboinnille antaa rauhan. Oma nautinto ja sen tyydyttyminen on tärkeää, ei se tapa millä sitä toteuttaa. Masturboinnissa voi myös antaa itselleen luvan erilaiseen, ei niin intensiiviseen tai henkiseen nautintoon, vaan vaikka teknisempään pikaseksiin lelujen tai pornon kera. Itseään ei kannata lokeroida myöskään niin ylemmälle seksitasolle, että poissulkee arkipäiväisemmät tavat nauttia. Sooloilun taito ei katoa mihinkään, vaan se on aina löydettävissä uudelleen.

Jos on maistanut mannaa toisen ihmisen iholla, voi oma hellyys tuntua enemmän arkipuurolta.

Mikä menee överiksi?

Moni on turhaan ja syyttä huolissaan, että mikä sooloilussa on liikaa ja milloin siitä nauttiminen muuttuu seksiaddiktioksi. Ihminen voi nauttia monta kertaa päivässä seksistä sen olematta vielä yhtään mikään ongelma. Mutta aivan kaikkeen ei kannata itseään turruttaa. Jos katsoo paljon mieltä stimuloivaa pornoa, voi olla, ettei seksi oman kumppanin kanssa tuota samanlaista stimulaatiota, joten nautinto tuntuu laimeammalta. Samoin voi käydä, jos käyttää sooloilussa hyvin voimakasta värinää tai voimaa runsaasti käsityössäkin. Silloin kumppanin hellempi kosketus ei välttämättä tuota samaa lopputulosta. Iho ja mieli turtuvat voimakkaan stimulaation myötä. Ihon herkkyys ja aistien nautinnot ovat kyllä palautettavissa, mutta se vaatii aikaa ilman rajua toimintaa.  Ole siis herkällä ajatuksella sen kanssa, millaisiin voimakkuuksiin itsesi totutat.

Överiksi sooloilu menee myös silloin, kun siitä tulee pakkoa. Usein ajatuksella, ettei jostain tunteesta tai tunnelmasta selviä ilman itsetyydytystä. Tai sen jälkeen ei koe nautintoa, vaan tarvitsee lisää ja enemmän ja kovempaa. Oman itsensä kuuntelu on tärkeää, ja jos sooloilu aiheuttaa itselle huolta tai haastetta, niin kannattaa ottaa aikalisää. Jos siihen ei pysty, niin suosittelen juttelua taas ammattilaisen kanssa. Häpeän yli kannattaa pyrkiä ajattelemalla, että riippuvuus seksiin on ihmiselle hyvin luonnollinen riippuvuus. Totta kai me koukututaan asiaan, josta tulee hyvä olo.

Oman itsen äärelle on hyvä pysähtyä tarkastelemaan, että mihin tarpeeseen masturboi. Vääriä syitä ei ole, mutta jos hampaat irvessä etsii tuntitolkulla hyvää pornoa, joka kiihottaisi mahdollisimman paljon, ja sitten käsi kipeänä tai lelut kuumina huristelee menemään, niin suosittelen käymään vaikka lenkillä tai kylmässä suihkussa välillä. Omasta itsestään on syytä olla huolissaan, jos masturbointi ei tuotakaan hyvää oloa, vaan lisää lähinnä ahdistusta.

Sooloilun sietämätön keveys

Kun vapaus on todellista, on usein nautintokin kohdillaan. Ihanasti ja ihmeellisesti voi sooloilu tuoda hetkiä itselle, pakoa kaikesta kuormittavasta ja pitää huolta lempeästä kehosuhteestamme. On ihmisen elinikäinen tehtävä pitää hyvää huolta itsestään ja nautinnostaan, siihen masturbointi antaa yhden mahdollisuuden. Myös kumppanin sooloilu voi olla suhdeseksin nautinnon alku- pää- tai jälkiruoka, milloin mitenkin. Kaunista on saada olla sooloilunkin suhteen täysin avoin ja saada kumppanilta viestiä nautinnon tärkeydestä, vaikka sitä toteutettaisiin yksin ja erikseen.

Sooloilun vapautta ihmiset,

Rouva Syld

Jos masturbointi tuotta haasteita, syyllisyyttä tai sen liiallisuus ahdistaa, niin olethan yhteydessä. Seksuaalineuvonnassa voimme puhua luottamuksella myös sooloilun haasteista.

Tähän poikkeusaikaan kirjoitin myös blogin sooloilusta:
Kulta, kaipaisitko sooloilu rauhaa?

Luethan myös nämä aiemmat blogit:
Sooloilua omalla tavalla
Älä tuomitse pornoa katsovaa kumppania.

Käythän tutustumassa vasta avattuun Parisuhdeseksi -kauppaamme myös!

Leave a comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.