On homoja ja lesboja ja muista käyttää kumia. Jes, kahdeksannen luokan seksuaalikasvatuksen… anteeksi tarkoitin valistuksen oppimäärä suoritettu. Tuli suvaitsevaisuus, yhdenvertaisuus ja seksuaaliterveys samassa lauseessa ja opetussuunnitelman mukaisesti on käyty asiat läpi. Eiku?
On suorastaan epäinhimillistä jättää edelleen tänä päivänä ihmiset selviämään seksielämästään näillä tiedoilla. Ja on suorastaan julmaa jättää niin paljon asioita kertomatta, että ihmiset voivat pilata niin oman kuin toistenkin elämän tietämättömyyttään. On suorastaan törkeää jättää ihmispolot selviämään seksiopetuksista nettipornon, prinsessatarinoiden ja Youtube-videoiden varaan. Ja tuhannen turhaa on sanoa, ettei lapsia ja nuoria kiinnosta. Voinen väittää, että tämä on niitä kiinnostavimpia asioita nuorten elämässä.
Rouva Syld päätti koostaa kymmenen seksuaalikasvatuksen oppia, joilla pääsisi ainakin alkuun tai sanoisinko, että hemmetin paljon pidemmälle kuin useinkaan seksuaalikasvatuksen tunneilla. Ja tämä on myös aikuisille.
Näillä mennään:
- Seksi ei ole yhtä kuin yhdyntä. Seksi ei ole vain omien himojen tyydyttämistä. Seksiä ei ole pelkästään muutaman minuutin pano. Porno on elokuvaa ja tehty viihteeksi. Oikea seksi ei ole pornoa.
- Tärkein seksitaito on puhuminen. Jos osaat kertoa kumppanille ääneen, mistä nautit, mitä tahdot ja tarvitset ja kysyä myös mitä hän haluaa, taivas on auki. Puhe pitää olla jatkuvaa, koska ihmiset ja heidän seksuaalisuutensa muuttuvat kaiken aikaa. Jokainen päivä on myös nautinnon suhteen erilainen.
- Seksi on kaikkea, mikä kiihottaa, tuntuu seksuaalisesti hyvältä ja mikä saa nauttimaan. Se on eri asiaa jokaiselle ihmiselle, tarpeet ja halut on yksilöllisiä. Vaikka sinua kiihottaisi keltainen saapas, se on normaalia. Yksikään asia ei ole vähäpätöisempi nautinto kuin toinen. Seksissä ei ole kaavaa, oikeaa ja väärään. Kunnioita omia halujasi ja mielitekojasi ja kunnioita niitä myös toisella. Seksuaalisia mieltymyksiä on monenlaisia ja mieltymyksiä on syytä arvostaa. Kaikkea ei aina tarvitse toteuttaa, vaan seksuaalisuudesta ja mieltymyksistä voi myös nauttia fantasioissa eli mielikuvissa. Oleellisinta on nautinto itsessään, tunnelma ja hyvä olo.
- Jokaisella ihmisellä on yhtäläinen oikeus olla seksuaalisesti mitä tahansa. Olet sitten millainen hyvänsä, olet juuri niin ihmeellinen, upea ja tärkeä sinällään. Tärkeintä on opetella rakastamaan itseään kokonaisuutena. Ja opetella arvostamaan itseä niin, ettei kenenkään toisen vuoksi alenna itseään, tunne huonoutta, alistu omien rajojen yli kävelyyn tai miellyttämiseen. Sinulla on oikeus kaikkeen hyvään, suurimpaan nautintoon, ihmeellisimpään hellyyteen ja rakkauteen.
- Seksi ei ole kaavamainen suoritus, jossa jomman kumman tarvitsee tietää mitä tehdään. Seksissä yhdessä opetellaan yhteistä seksiä, kokeillaan, etsitään ja löydetään. Seksi ei ole vakavaa, ei teknistä suoritusta, eikä siinä tarvitse pakollisesti tapahtua jotain tiettyä. Jokaisella kerralla ne, jotka seksiä harrastavat yhdessä päättävät, mitä seksi millloinkin on, mitä siinä tehdään ja miten. On hyvä ääneen pyytää asioita, joita tahtoo ja haluaa. On myös tärkeää kysyä toiselta, mitä hän tahtoo ja haluaa.
- Niin parisuhteessa kuin seksissäkin on äärettömän tärkeää saada kuulla kauniita sanoja kumppanilta ja kuulla kehuja siitä, miten ihana on. On tärkeää saada kuulla, mitä ihanaa teki nautinnossa juuri oikein. Positiivinen palaute tuottaa lisää hyvää oloa. Itsetunnolle on tärkeää saada kokemus siitä, että on arvokas ja ihana ihminen sinällään. Kumppaniltaan jokainen tarvitsee noita sanoja koko yhdessäolon ajan.
- Huolehdi hyvästä olostasi ja terveydestäsi. Soolosekstaile halutessasi paljon, se tuo nautintoa, ruokkii itsetuntoa ja hyvää oloa itsensä arvostamisessa. Se pitää fyysisesti huolta myös kehostamme ja stressitasosta kuten seksikin. Puhdista genitaalialueet vedellä seksiä ennen ja jälkeen ja käy pissalla. Seksissä oleellista on myös liukkaus, ja seksi ei saa sattua (ellei niin tahdo). Liukkautta saa lisää liukuvoiteilla, mutta usein auttaa tarpeeksi pitkä kiihotumisaika (esim. vähintään puolisen tuntia). Vähäinen alkumärkyys ei kerro vielä siitä, että limakalvot ovat valmiina. Huolehdi aina sopivasta ehkäisystä.
- Seksi on aina vapaaehtoista ja nautinnollista molemmille.
Toistan vielä:
Seksi on aina vapaaehtoista ja nautinnollista molemmille. Piste.
- Vastuu seksissä on yhtä paljon sen kaikilla osapuolilla. Kukaan muu ei tiedä, mistä sinä nautit eniten, kuin sinä itse. Joten jokainen tuo seksiin sen oman osuutensa. Jokainen on myös vastuussa omasta nautinnostaan ja kertomisesta mitä se on. Vastuu on myös toisen nautinnosta ja kysymisestä mitä se on. Aktiivinen ja monipuolinen seksielämä tarvitsee vähintään kaksi seksistä kiinnostunutta, jotka yhdessä leikkivät toistensa ja nautinnon kanssa.
- Seksi ei ole pakollista. Se ei kiinnosta kaikkia ja joitakin ei ollenkaan. Ja sekin on normaalia. Mutta aiheen herkkyyden vuoksi, sitä on syytä tutkia, että miksi ei ja olla rehellinen itselleen ja kumppanilleen. Jos kipinä ja halu on aiemmin ollut, niin halua voi aina ruokkia, opetella uudelleen. Seksi on opeteltavissa olevia taitoja ja tekoja, ei mitään mikä on tai ei ole. Intohimo on valinta ei vahinko. Jos seksissä ja halussa on ongelmia, siihenkin saa apua esim. seksuaalineuvonnasta ja -terapiasta.
Olisi toki paljon vielä sanottavaa lisääkin, mutta jos nämäkin asiat sisäistää ja ottaa ohjenuorakseen niin on jo pitkällä. Mitä enemmän arvostaa itseään, sitä enemmän osaa arvostaa myös toista ja sitä enemmän tilaa nautintoa ja hyvää oloa. Ja siitähän seksissä kysymys.
Seksipositiivisin terveisin,
Rouva Syld
Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) ja parisuhdeterapeutti
Tiedosta nautinto -valmentaja
Joko olet tutustunut ihaniin seksuaalista avoimuutta ja parisuhdenautintoa tuottaviin Seksipuhe-, Elämysseksi-, Parisuhdepuhe– ja Totta vai tarua -kortteihimme? Pääset tilaamaan ne verkkokaupastamme.
Joko olet kuunnellut Tiedosta nautinto -podcastia Spotifyista, jossa puhun asiantuntijoiden ja mieheni Herra Syldin kanssa seksuaalisesta ja suhdenautinnosta?
Tiedosta nautinto -blogit:
Kaikki blogit